はじめに

うつ病で苦しんでいる人たちへ

私がうつ病の時、ネットで色々

検索しましたが重症な方の記事が

目立っていて「治った」という記事が

少なかったのを覚えています。

不安を煽る記事よりも、

「同じように苦しんだ人がいる」

「短期間で治る人もいる」

「治る病気なんだ」と思ってほしくて

ブログを書き始めました。

私は一年以内に治り、再発もありません。

私の体験をここに残します。

私の記事を読んで、

少しでも「希望」が持てますように。