アメトリンはアメジストとシトリンがバイカラーになった石です。
もともとは全てアメジストだったのですが、
自然の熱が加わることによって部分的にシトリンに変化したのです。
アメトリンは静と動、安らぎと活力が調和していて、
２つの石の良い面が現れていると言われています。
ストレスを軽減し、リラックスさせてくれる石です。
心と体の“ブレ”は陰陽のバランスの乱れが
要因になるという考えがあります。
やり過ぎ、やらなさ過ぎ、摂り過ぎ、摂らなさ過ぎ。
どちらかに偏ってしまうと、バランスが崩れるのです。
何かがうまく行かないと思うとき、
それと対極のもの（もしくは今までやってなかったこと）
を取り入れることで改善されることがあります。
もともと調和的な生活をしている方は、
こういうことをいつの間にか自然にやっていたりしますが、
極限まで行って、体を壊して初めて気がつくような方もいるわけです。
これは、どちらが良い、悪いということではないように思います。
極限から極限へと経験を重ねていく生き方は
ある意味ドラマチックかもしれません。
バランスだの調和だの、ということに
価値を見出さない人もいるわけです。
それはそれで、興味深い経験が出来るかもしれません。
ただ、もっと自然に物事がスムーズに流れているような状態になり、
エネルギーのロスを省いて何かを達成したいと思った時。
陰陽のバランスと調和に目を向けてみると、
解消される問題があるかと思います。
元気なシトリンと物静かなアメジスト。
どっちがより良いというわけでもなく、
自分の中にある状態の一側面なだけなのです。
両面を受け入れてみると、自分が自分でいることに、
もっとくつろいだ気持ちになれるかもしれませんね。