食・日用品・医療など
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安心に変える場所☀️💖
ハート直売ひなたぼっこのミホです♡
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こんにちは✨
今は腸活という言葉が流行っていますよね☺️
食べたもので身体ができている、と言われています。
ただ実は、私は
食べたもの以外でも身体はできていると思います。
腸って、口から肛門まで繋がっているため
全てが腸と言われています。
そうなると、腸の入り口と言われている
口元で使用する歯磨き粉も、
腸活の手助けになってくるのだと思います☺️
また、過度にストレスがかかる生活や
精神面なダメージが続くことでも
腸内環境を悪くしてしまいます。
たとえ、どんなに良い食べ物を食べていても
良い日用品を使っていても
ストレスがかかっている状態が続くことで
それらの良いものの意味がなくなってしまいます。
そうなると、ストレスを溜めずに日々生活していくこと
しんどいな、辛いな、と思うことを辞めてあげることも
とても大切な腸活の１つになります💖
色々な側面から見て
自分の腸内環境を大切にしてあげられると良いですよね☺️🌈
自分の身体を大切にする方を
心から応援しています😊🩷
皆様、本当にいつもいつもありがとうございます♡