関西、西宮*芦屋でスポーツ指導しています。産後のリフレッシュしたいママ、活発な幼児期のからだ遊びや、女性ホルモンバランスが崩れやすい時期のメンテナンス、活動的な年齢の積み重ねを目標に生活の質を上げる為の運動をお手伝いします!