今日は旦那とランチしに少し遠出＾＾
電車に45分ほどゆられていたのだけど、
急に体調が悪くなる。
呼吸しづらくなり、気持ち悪くなって
頭がクラクラ。
数分間あかん感じに
途中 乗り換えがあったので、
降りてひとまずベンチに座り
深呼吸したら治りました。
買ってもらったお水を飲んだら
大分楽に。ホッ。
たま〜に
2〜3ヶ月に1回くらい
立ちくらみとかあったけど
電車という密室の中で、駅と駅の
間隔がすごく長く感じて
地味に辛かった〜。
これから妊娠後期に入る方は、
いつどこで体調悪くなるか
分からないので、お気をつけてね！
雨も降っていて寒かったから、
厚着してて電車の中も暖かくて、
その上マスクしっかりしていたから
若干酸欠なったのかな？
帰りは、電車の中では上着は脱いで
お腹に被せて身軽にして、
ドア近くの人の少ない席で
酸素を確保して..
立ちくらみせず大丈夫でした。
もう10分以上の電車移動は
怖いなーと思った1日でした。
でも、翌日またトラブルが
起きたー。