妊娠後期 マイナートラブル②

今朝ぎっくり腰になりかけた

左腰がピキッとした..

着替える時、ちょっと

左足の方に重心かけたらダメだった。

あっ

と思ってそのまま左ひざを床について

数分動けなかった..

1日腰をかばいながら、

無理のない範囲で歩いて過ごしました。

動作はゆっくり。

座ったり立ったりは慎重に。

今までつわりもほぼなく

足がつったりだとか頻尿とか

あんまりマイナートラブルがなかったのが、

後期に入って色々出てきました。

出産の時腰大丈夫か？？

不安になってきた..。

トコちゃんベルト買いました。

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