なごうらウルトラマラソンまであと79

今日はトレーニングの予定でしたが、雨と寒さ、と言っても18度位ですが、こちらでは非常に寒く感じるのです。

という訳で、トレーニングは中止し、今日も休養日になりました😅

イメージトレーニングでまた、BORN TO RUNを読み返してます。

やはり面白く引き込まれていきます。

裸足て駆け出したい衝動にかられます。

そのうちワラチを作って走ってみよっと👍