那覇マラソンまであと、2週間になりました。今日は、前回走り切れなかった30kmランを実施。今日はどうにか一定ペースを確実に守り、走り切ることができました。
このコースは平坦な道が10km程で後は、アップダウンの連続でかなり脚にきます。
自分で考えたコースなんですが、最後まで走り切ったことか、恥ずかしながらあまりないコースです。最後の10kmか7kmの上りと、3kmの下りが待ち構え、最後に脚かガクガクになります。まあ、今回はどうにか走れたのでホッとしております。
本場まで後2週間、この1週間でもうすこし走り込んで行きたいと考えています。
そういえば、那覇マラソンのナンバーカードの引き換えの通知がきていました。今回もBブロックで1591番、げェ～前にそんなに人がいるんだ、そうすると、Aブロックには、1000人位か？相変わらずすごい人だ、その中の一人ではあるのですが(笑)
でもこの位の位置のほうが、前半のオーバーペースを防げていいのかもしれないです。
那覇マラソンに参加する人。2週間を切りました、頑張りましょう👑