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今日はサラダに豆腐とキムチと納豆をトッピング


全部ローではありませんがリビングフードです


ボリュームたっぷりで大満足です


が、


このあとかっぱ巻きとパンに野菜をはさんで食べました


すごい食欲です


まだまだ食べられます


どうしましょう




【ライ麦パン】1斤

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強力粉 150g
ライ麦粉 100g
砂糖 20g
塩 3g
ドライイースト 3g
水 155g


ホームベーカリーの食パンコースで

(『ホームベーカリーBook』を参考にしました)

今日は分量をまちがえたのか

ふくらみが悪かったです