Healthy life style salon
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セラピスト☆aya
オリンピックに湧いたこの夏
姪っ子monちゃんの為に
ばあばのお土産のネット
&じいじお手製の卓球台(たためるタイプ)
が我が家に登場!
毎日ばあばと特訓してるmonちゃんは
1カ月で更に腕を上げていて
私のために初級レベルで遊んでくれます!
玉を拾いに行っている時間の方が
圧倒的に多いのですが
思い掛けず、凄く!楽しくて、
夜な夜な白熱の汗だくの戦いが繰り広げられるのでした。
因みに、卓球を1時間すると
縄跳び30分行う運動消費カロリー
に匹敵するそうですよ!
楽しい上に。。。これは一石二鳥♪
来月もmonちゃんと真剣勝負の予定で
カロリーも真剣に消費して参ります!
ぜひ私の旅ブログものぞいてみてくださいね!
スペイン巡礼800kmの旅
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