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Sun Parlor サンパーラー
セラピスト☆aya
風が気持ちいい日には、おうちの中にいるよりも、
パソコンや本を持ち込んでテラスで過ごすのが
私のお気に入りです。
風を感じながら、セミや蛙、木の揺れる音。。。
心地よい場所で過ごすというのは、
心を充電するような大切な時間ですね!
実は、こうした自然の音を聞くと、
脳波は、リラックスした時に出るアルファ波にして
免疫系をUpさせて、心と体を整えてくれる効果があることが
証明されているんです。
かまきりの子供が、まるで指揮者のように
得意げに腕を動かしています!
このところ、疲れが溜まってるなぁ、
そんな方は、日陰でのんびり過ごしてみてはいかがでしょうか?
夕方の演奏が始まっていますよ!