最近コロナが何となく他人事になってませんか?

結構危ない状態と危機感を持ちましょう。

 

私がしているコロナ対策です。

⓪人混みではマスクをしむやみに他人に近づかない。

①人混みに行かない。

②電車に乗ってしまったら到着駅トイレで手を洗う。

③栄養バランスよく食事を食べる。(妻に感謝です)

④免疫力アップのためしっかり睡眠をとる。

⑤サウナに入り自律神経を整える。院長サウナーです。ほぼ毎日入ってます。

油断大敵です。

https://news.yahoo.co.jp/byline/kutsunasatoshi/20201101-00205887/