40代ママの
簡単にできる、３つのステップで
自分軸
自分らしさを
手に入れることができる
意識と整え、生き方を輝かせる
アドバイザー うみの有彩です
今日も読んでくれて
ありがとうございます
40代ママの意識を整え、生き方を輝かせる
アドバイサーの
うみの 有彩（ありさ） です
先日、日本橋の高島屋の近くの本屋
さんへ。なんと！
高島屋は90周年でした！凄い。。。
さみしいと感じる原因は何か？
結論からいうと
寂しさの原因は
自分の中にあるんだよね
寂しいという感情が
出てくる時
自分がココロの中の
自分を無視している状態ってこと。
言い換えると
自分のココロの声
本当の自分の望み
を見て見ぬふりしている
ということなんだよね
たとえばね
あなたが、いつも一緒にいる
友達からいつも無視されていたら
どう思う？
話しかけてるのに
また無視された（怒）（悲）
となりますよね
実はこの減少が
自分のココロの中でおきてるから
さみしい
という感情が湧き上がるんだよね
もし、あなたが
さみしさと感じたら
◯自分の声をしっかり聴く
◯それを行動にうつす
これを繰り返しやってみてね！
寂しさ
欠乏感
がなくなってくるよ
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お渡ししているよ。
それではここまで読んでくれて
ありがとうございました
いつも、あなたを応援しています
４０代ママの意識を整え、生き方を
輝かせるアドバイザー
うみの 有彩 でした
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