こんにちは！
内装デザイン室です。
先日友人たちとラウンドワンへ行ってきました！
久しぶりのスポッチャで
日頃の運動不足をひしひしと感じました。。。
サッカー、テニス、バスケ、バッティングと
学生時代の名残で動けていましたが
圧倒的に体力が足りません。。。
一般的なところからは外れ、
ローラースケートをしてみましたが
中学以来だったためかなかなかうまく動けません
最初はこんな感じで
転ばないようにするので精一杯です。
共に行った友人たちも同じ姿で
笑いが止まりませんでした。
時間がたてば慣れもあり、
滑れるようになりましたが
何回か転び体が痛いです。。。
後日軽い筋肉痛にかかり
より運動不足を痛感しました。
適度に運動は大事ですね。
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A.O