先ほど帰宅しました。
朝５時に家を出て、深夜１時に帰宅。
何てことだ・・・。
今日は車通勤したのですが、仕事は残業で２０時に終わり、帰りは激眠くなり
駐車場が広いコンビニで、昼寝というか寝てきましてこの時間です。
明日は、ではなくて、今日は８時起きで、帰りの時間は変わりません。
暑くてしんどいですが、みなさん頑張りましょう！！！
明日も長いので、この辺で失礼します。
おやすみなさい。
こんにちわ！
久々に更新＆晴れ間が。
いい天気ですね～。
こういう日は外でバーベキューでもして一杯飲みたい気分です。
暑いですが。
最近忙しくて、体が仕事に付いていきません。疲れがたまってだるいです。
明日は早番で残業ですしね・・・。
ボーナスという か寸志ですが、すずめの涙って感じでしたし。
はあ・・・、掃除洗濯終わりましたら、お出掛けします。
それでは、また！！
こんばんわ。みなさん覚えてますか？sunです。
久々に更新しました。
なんだか、更新しないなら、もうやめろとか言われそうですが、
とりあえず、やめたくはないのでどうか続けさせてください。
よろしくお願いします。
最近は、足も腰も順調です。
病院は来月行こうかと思っております。
整骨院、これは全く行っておりません。
行かないのも体がやばい気もしますが、
忙しくて（言い訳）なかなか時間が取れません。
もう蒸し暑くて毎日大変ですよね。
私の職場は真夏は熱中症にかかる方が多いのでこれまた困りものです。
内勤で涼しく仕事がしたいです・・・。
さて先週ですが、私の母校の一つがあるディズニーリゾートがある○安地方に
ドライブに行ったのですが、あまりに変わり果てていてびっくりしてしまいました。
ディズニー系列のホテルや公団住宅が立ち並び、
昔といっても１０年前くらいですが、かなりきれいになってました。
１０年一昔と言いますがまさにそれでした。
うーん、日々新たな発見があります。
今年の夏はまた海に行ってボードをやろうかと思ってます。
足の状態もありますが、怪我しないよう楽しい夏になるといいんですが・・・。
それでは、また気が向いたときに更新したいと思います。
こんばんわ。
昨日やっと会社行ってきました（笑）
しかも泊まり込みで。と言うか宿泊勤務でした。
いや～、治ってきましたね。予想してた痛みに比べ、全く痛みがありません。
えっ、ほんとに？って感じです。
もう出勤して大丈夫なの？って声が大半でしたので、
さすがに現場は出ませんでしたが（汗）
忙しくなかったんでそれも良かったと思います。
これで来週から通常通り行けそうです（多分）
一安心です。
それは休みに何もなければの話ですが・・・。
さあこれから、リハビリというかぎっくりを再発させないよう
しっかり体を作っていかなければいけないと思います。（ちょっと大げさですが）
適度な運動、ダイエット。これは大事です。
会社で散々痩せろと言われてきました（焦）
趣味なお酒は腰にも影響があるようなので、少し控え目に行こうと思います。
さて、これから風呂に入ってストレッチして筋トレして今日は寝ます。
それでは、おやすみなさい。
こんにちわ。嘘つきました。今日も欠勤男です。
今日はすっきり晴れました。
昨日は仕事は公休日で、買い物等して過ごしておりました。
今日から日曜まで整骨院も休みなので昨日しっかり行ってきましたよ。
腰の調子ですが、結構良くはなってるんですが、まだ少し痛みます。
またこれが、どこまで良くなってるかわからないんですよ？？？
多分仕事したらまだ怪しいって感じなんで、焦っても仕方ないので、まだ安静中です。
今日行ってまたおかしくして休みたくありませんので。
明日も休むかもしれません（苦笑）
さてG・W真っ只中。
どこも出掛けるとこがないというか、出掛けられませんが、
出掛けても込んでそうだし。
実家行ってゆっくりしてきます。
こんにちわ。
昨日のディープインパクトすごかったですね～。
３コーナーからのいきっぷり、向かうところ敵なしですね。
私みたいに怪我をしないで海外制覇してもらいたいもんです（痛）
今日はＧＷ中ですが平日なので整骨院やってますので、夕方行ってきます。
肝心の腰の状態ですが、痛みはなくなって来ました。
不安は日に日になくなってますので、無理をしなければ
仕事にもすぐ戻れると思いますけど、油断は禁物。
もう３０近いので健康に気を使わなければならない年頃ですかね・・・。
こんにちわ。
はい、そうです。仕事休みました。
とりあえず、今週は休養して、今度の早番から出勤することになりました。
そのほうがいいですよね。また今日出勤して早番遅番と休むよりかは・・・。
治す時と思って、辛抱します。
つまらないゴールデンウィークになってしまいました。
だから今日は音楽聴いたり、春の天皇賞を見ようと思ってまーす！！！
こんにちわ！
雨が降ってきました。
いきなり不意をついて更新してみました！！！
腰の方ですが、まあ何とか悪くはないですね。
実は昨日今日と会社休んでしまいましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
前回のブログにはしっかり仕事行きますみたいな、感じで書いてしまいましたが。
上司にも釘を刺されまして、中途半端に出社するんではない！と・・・。
足で３ヶ月も休んでて、これまた腰で休むことに対して
最初同じ職場で働くみなさんには申し訳ないというのがありまして、
何日か無理して行きましたが、
でも、逆にそれが、ぎっくりの長期化になるというのであれば、
休養したほうが良いという結論になりました。
昨日病院へ行きましたが、いつもの担当のＳ先生に
レントゲンは先週撮ったから今回は撮らず、
軽くまあ痛いもの痛いですからしょうがないですよ
みたいな言い方をされ、（機嫌が良くなかったか、疲れてた感じ？でも明らかに冷たい）
腰で何度も病院行っても仕方ないかなと思いました。
ＣＴ撮ります？？？って言われたけど、予約でいっぱいで、
撮れるのは連休後の１０日以降らしいので、とりあえず様子見でいいですと断って来ました。
帰りに整骨院により、電気通して、マッサージして帰って来ました。
それで今日も午前中だけやっていたので、整骨院行ってきました。
２日間来てみてどうですかと言われましたが、結構いい感じに腰もほぐれて、楽になります。
連休中は整骨院休みなので、また都合つく日に行って来たいですね。
パソコンやると肩から腰に掛けてこってくるんですが私だけでしょうか？？？
まあ腰にも良くないんでそろそろ切り上げたいと思います。
公休含め３連休して明日辺りはそろそろ会社行けそうな感じがしますが、
（無理は禁物、これが私のＧ・Ｗ）
また更新されたら休んだと思ってください（笑）
では。
