最近、歯科に通っています。
歯茎が一か月近く腫れ続け、
観念して歯科に行きました。

母がインプラントをすることになり
今からきちんと手入れしなきゃダメだと
アドバイスをもらっていたこともありまして。

数万のセラミック歯を壊して治療をしています。

もったいないです。
最初は抗生物質で様子見でも良いんじゃないの?と
セラミックがもったいない!という気持ちだったのですが、
先送りして、後から歯を失ったりしたら
もっと大きな損になるかなと思い直しました。

自分の目標や、やりたいことなどの
やるべきことも大事ですが、
日々の小さなことも大切ですね。

歯磨きはもちろん、
お肌の手入れやストレッチなど、
後々快適でいられるよう
面倒がらずにやらなきゃいけませんね。

一度、真面目に手入れをしてみたら
すっごく時間がかかり、驚きました。
きちんとされてる方、尊敬します!

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