ご無沙汰しました
すっかり涼しくなりましたね。
でも、騙されないで‼️
もう10月です。
もっと涼しくてもいいはずw
そんな事を言っていても、体は正直です。
猛暑が過ぎ去り、体がほっとしたようです。
疲れるし、眠い
寝落ち、頻回w
仕事はやーっと落ち着き。
父の終の住処もやっと決まり。
(私が一番気に入った部屋がキャンセルになり、担当さんがちょっと頑張ってくれ、結局そこに決まりました
)
家庭も落ち着いていて。
「後はお金の心配だけです」
と本日の受診で話してきました。
診察の時、初めて「何を話せばいいのだろう？」と悩みました。
Drからは「少し落ち着いたね」と言われました
良く観てるね〜
そうなんです。
色々ありますが、理不尽な事は少なく。
色々な人はいますが、その中には助けてくれる。人もいます。
そういった環境の変化も大きいと考えています。
後は、服薬している漢方薬が合っていると感じます。
気になる音が聞こえても、イライラする時間が短くなった、我慢できる事が多くなった。
失敗しそうでも、しょうがないと思えるようになった。
無駄にイライラしなくなった。
(パートナーにイライラするのは、相変わらずですと、ちゃんと報告しましたw)
今回、漢方薬はできればずっと服用したい相談してみました。
それはOKだそうです。
感覚過敏かHSPっぽいので。
↑この表現の仕方あまり好きじゃない
イライラしないように、助けてくれる物があってもいいねと。
楽に生きる方法を選んでもいいんじゃないかと。
頼れる場所・物・人がいるというだけで、安心できるものです。
次回の受診は1.5ヶ月後になりました。
よきよき
それでは〜
Gracias por tu duro trabajo