から揚げ(スーパーの)、大根と豚コマの炒め煮(残り物)、大根のきんぴら(残り物)、パクチー納豆、焼酎水割り。
から揚げ(スーパーの)、大根と豚コマの炒め煮(残り物)、大根のきんぴら(残り物)、パクチー納豆、焼酎水割り。
から揚げ(スーパーの)、大根と豚コマの炒め煮(残り物)、大根のきんぴら(残り物)、パクチー納豆、焼酎水割り。
大根と豚コマの炒め煮、冷奴、大根の皮のきんぴら、納豆。
豆腐サラダ、手羽中のレモン煮(残り物)、大根のバルサミコ煮、紅茶。
パンも焼いて食べてしまった。
やっぱり焼きたて。
食べすぎ！
トースト、紅茶、ヨーグルト、じゃがいもチーズ焼き、コールスローサラダ。
さあ、月曜日。
豆腐お好み焼き、泡盛水割り。
おやつ
アンパン(オオザワ製パン)、紅茶。
焼きおにぎり(スーフルさんの)、手羽中のレモン煮、じゃがいも、たけのこの甘辛炒め、きゃべつとにんじんとパクチーのサラダ、紅茶。
たかせ川フォークジャンボリー
スペアリブのバルサミコ煮、エリンギソテー、きゅうり、トマト、じゃがいも、ヨーグルト、紅茶。
スペアリブのバルサミコ煮、エリンギソテー、きゅうり、トマト、梅酒ロック。
鯖のみそ煮、ニラともやしのスープ、納豆、おからの炊いたん(具はねぎのみ)。
水炊き(豆腐、水菜、おあげ、しめじ豚をごま酢たれで)。