夜／野菜炒め

野菜炒め（豚こま、きゃべつ、白ねぎ）、高野豆腐の含め煮（干ししいたけ、にんじん）、ポテトサラダ（にんじん、ゆで卵）、玄米ごはん、豆腐とわかめのおみそ汁、お茶。