夜／白菜とベーコンのバター蒸し

白菜とベーコンのバター蒸し、切り昆布の煮物、豆乳スープ（大根、大根葉）、納豆、玄米ごはん。

白菜とベーコンのバター蒸しはレンジ用のタジン鍋で。

切り昆布はいただきもの。

豆乳スープはカフェで飲んだものをまねっこ。カフェのよりおいしいかも(笑)。豆乳おいしいですね。牛乳をやめて、豆乳にしようかなぁ。