夜／いわしの蒲焼き

いわしの蒲焼き（ピーマンも。高山なおみさんのレシピです。）、高野豆腐の含め煮（昨日の残り物）、トマト、ごはん。

お魚、久しぶり。

暑い一日でした。

ビールが飲みたくなる季節ですが、今日はがまん。