[今朝今年1発目7:18地震こぅえ~
]
さあタプタプカラダをスッキリさせんと~と思いつつ…諦めと、やる気が湧かないから


そこへTVでやってたレコーディングダイエット
触発されるとやる気がでる単純性格なんでf^_^;
これをきっかけにダイエット再開だ

冬はどうしても脂肪溜め込む上に夏のように自然を味方に出来ないから
摂取カロリー抑えるか
自発的に体動かして
脂肪を燃焼させないとダメです
だから冬は夏よりも
やる気が
なのです
…が、
ダメ
甘えちゃダメ
カラダだけでなく
堕落すると心まで
オバハンになっちまう
早くどうにかしたいこのタプタプカラダよ
またダイエット記
やり直しっス

頑張ろっ
あっ
頑張ってるって自分にバレんようにせなアカンかった
頑張ることに頑張ったらアカンねん
ぼちぼ~ち
やってまっせ~
くらいにね
とりあえず目標
マイナス8やな

]さあタプタプカラダをスッキリさせんと~と思いつつ…諦めと、やる気が湧かないから



そこへTVでやってたレコーディングダイエット

触発されるとやる気がでる単純性格なんでf^_^;
これをきっかけにダイエット再開だ


冬はどうしても脂肪溜め込む上に夏のように自然を味方に出来ないから
摂取カロリー抑えるか
自発的に体動かして
脂肪を燃焼させないとダメです

だから冬は夏よりも
やる気が

なのです…が、
ダメ
甘えちゃダメ
カラダだけでなく
堕落すると心まで
オバハンになっちまう

早くどうにかしたいこのタプタプカラダよ

またダイエット記
やり直しっス


頑張ろっ

あっ
頑張ってるって自分にバレんようにせなアカンかった
頑張ることに頑張ったらアカンねん
ぼちぼ~ち
やってまっせ~
くらいにね

とりあえず目標
マイナス8やな

