ちとプレッシャーかけてみますっ！！(｀へ´)
今晩のメニューは
おから&豆腐みそ汁&納豆
畑の肉！
サンキュー豆たちよ！
久々におからダイエット再開です(^-^)ノ
お腹いっぱいになるし
フラフラしんどくならないのがいいんです
女性ホルモンに近いイソフラボンの成分がいいのかな～なんて勝手に思ってるんですがね...
だから美容面にもいいのだー！！ハッハー！！
おからの仕上げにネギを入れるんですが
ちと奮発して{九条ネギ}を使用
おからはキノコや海藻類がベストマッチらしく、確かにグー(b^-゜)
さらに...美容にいいことづくめですやん
キノコはエリンギなんかにすると歯ごたえがあっていいかもね
そして、
小腹がすいたら
納豆！
月末までに
増えた分だけでも戻ってみせるぜ～
(｀・ω・´)
