目を開けるのは自分! | あきちゃんの「大前提を最高にすばらしい私に変える!」私らしく楽チンに生きるためのありがとう日記

あきちゃんの「大前提を最高にすばらしい私に変える!」私らしく楽チンに生きるためのありがとう日記

心屋仁之助さん流心理学を学んで気付いた事や、自分自身の事をさらけ出して大前提を変えたいと思います。

今日

苦手な人と楽しく会話できたな。

学生ぐらいの気持ちに一瞬なれた。


自分のカッコ悪い事言ったからかな、相手も自分のカッコ悪いとこ言ってくれたな。


楽しくなった。笑える。



更に、みんなの前で、思う事をいつもより言えた。


調子がいいと怖くなるんだけどね。


これも癖。



人と比べて、勝った、負けたの感情は疲れる。


もう、やめたいな。その思考。


やめれます。


どうやってやめれるか学んで来よう!


あさってから2日間。


心屋塾のオープンカウンセリングと個人カウンセリングと、初級セミナーと懇親会のフルコースです。


期待と不安。


学んで実践だ。


わからないとこ聞いて来る。


損してもいい。


いろんな思いがあるの。


依存とか。


全部、癖。悪夢。


悪夢から目覚めに行く。


私は、ある。

私が、やる。


私の人生です。


私が自分で起きるんです。


目を開けるのは自分です。


楽チンになりたい!


楽チンになれる。


ありがとう!


あっこちゃん(≧∇≦)


大丈夫(*≧∀≦*)
























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