大丈夫(*≧∀≦*) | あきちゃんの「大前提を最高にすばらしい私に変える!」私らしく楽チンに生きるためのありがとう日記

あきちゃんの「大前提を最高にすばらしい私に変える!」私らしく楽チンに生きるためのありがとう日記

心屋仁之助さん流心理学を学んで気付いた事や、自分自身の事をさらけ出して大前提を変えたいと思います。

こわいね。

医療のデーターは。


だから、

自分らしく生きる。

そう。

自分らしく楽チンに生きる。

笑う!

世の中は私が思っているより、やさしく楽しいはずだ。

ありがとう(*≧∀≦*)

呟ける場がある事に感謝します!

ありがとうございます(*^▽^*)

ありがとう\(^o^)/

明日は定期検診。

不安を素直に言う。

気になる事を素直に言う。

私の繊細、ネガティブは、先生わかってるからね。

ダメじゃないもん。

ダメでもいい。私はすばらしい。

緊張する自分もオッケー。

素直に言って、自分の神経質ネガティブな弱点を又さらけ出します。

堂々と。

私、弱いです。ダメダメです。

それでもすばらしいんです。


ネガティブを否定されたような気がしてこわいんだ。

先生は否定していない。

心配している。

だから、まだまだネガティブな私をさらけ出します。

何でもオッケー。

すべてうまくいく。

大丈夫。

自分の体大切に、自分を信じて!

先生を信じて。

では、


おやすみなさい(*^▽^*)

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