砂浜トレーニング | 弘実相撲部OBブログ

今日、相撲部は鰺ヶ沢町の海水浴場でトレーニング。




海水浴場にまわし姿の軍団


異様な光景です(笑)






砂浜での四股や摺り足は足の親指で砂をしっかりと掴み下半身を鍛えるとても良いトレーニングなんです。


トレーニング終了後は海水浴







お昼は焼肉






みんな真っ黒に日焼けしておりました。


つづく