2024/04/11 アームスジムにてMMAの指導

本日はMMAクラスっぽくシャドーからマススパー、マススパーからタックルに入る

パンチの攻防からタックルに入る、その距離感がわからない

あるいは入るキッカケとなる仕掛け方がわからない等、質疑応答も交えて実施

来週もこんな感じでやります