2023/10/05 アームスジムにてMMAの指導

今月はパウンドの指導ですが

試合前の子らがいるので不明点の洗い出しを行ってました。

壁と相手の間に体を捩じ込むのがポイントですね。

初心者の館ではパウンドの基礎講座

初心者でも関係なくパウンドをしてもらうスタイルです。