2023/08/03 アームスジムにてMMAの指導

八月はボクレスです

パンチの攻防からタックルに入りますが、まずは簡単な入り方から指導

ジャブをうって

つっこんでいくー

簡単な入り方をマスターすればあとはそれらの組み合わせです。