本日の練習 復活のN

伝統空手の方で忙しい○ンポさんが数年ぶりに来ました。
柔術のどーぎ用意するのもひと苦労だったそうです。
アキレスってなんだっけ？こう？
ボクシングクラスも参加
小松さんを小突いてみた。
やばいぶん殴られる
亀の姿勢
ボクシングだから別にいいけど、前足が内を向いてるのでローキックしたら一回転しそうです。
久しぶりにスパーしたけど、刻み突きが早いしリーチ長いので本当にめんどくさかったです。
またやりましょう！