今週は…
抗がん剤がお休みweeeek
嬉しすぎる
喜んではいけないのかもだけど…
抗がん剤がいかに精神的にも負担かと改めて思い知る心の晴れよう
週末をはさんで、副作用からも
ほぼ回復できた。はぁー、吐き気から解放される幸せ…
振り返ると3週間、ほとんど家に篭り
寝てばかり
なんとか少し良くなってもおうちで
簡単ピラティスしかやっていない日々
ほぼろくに動いていなかったので
久しぶりに、体調よく自転車（電動）に乗ってみたところ。。
電動にもかかわらず、漕ぐ足に全然力が入らない
ひぇ〜
これはすごい体力筋力の低下。
今週、少しがんばらないとな。
せっかくの1週間、有意義に使いたい
ものです🌟
まずは野菜を使った料理から…
ちなみに痛みは、相変わらず
あり続けるので、痛みとは共存の日々