2月17日のごはん
朝 昨日の炊き込みごはん、ぽんかんのデニッシュ
クリームパン、カフェオレ
昼 昨日の炊き込みごはん、ゆで卵、青菜の白和え
夜 白菜とブロッコリのシチュー、昨日の炊き込みごはん
納豆、りんご半分、ビオヨーグルト1個
おやつ マカロン2個、チロルチョコ1個
帰ってきた瞬間から一度も座らないで
直ぐに台所に立てばなんか適当に作れるように思う！
今日は地下鉄2駅分を歩いて帰った。その程度じゃなー。
朝 昨日の炊き込みごはん、ぽんかんのデニッシュ
クリームパン、カフェオレ
昼 昨日の炊き込みごはん、ゆで卵、青菜の白和え
夜 白菜とブロッコリのシチュー、昨日の炊き込みごはん
納豆、りんご半分、ビオヨーグルト1個
おやつ マカロン2個、チロルチョコ1個
帰ってきた瞬間から一度も座らないで
直ぐに台所に立てばなんか適当に作れるように思う！
今日は地下鉄2駅分を歩いて帰った。その程度じゃなー。