去年コレステロールの値を下げる薬を飲み始めて一つ増え
先日整形外科の薬が一つ増えました。ウォーキングを始めて右足首が変で整形外科に通い始めリハビリの仕方を教わりました。
２週間くらいしたら歩くと右足の内側に重心が乗っかっているのがわかり
一生懸命ひたすらリハビリを頑張ったわけではありませんがその効果を感じました👌
その内左首足も日替わりでアッチコッチ痛みも出たりして
10日くらい前からウォーキングをすると
左足の靴の中になんかまん丸い柔らかいものが入っている感じがして
思わず靴を脱いで中を覗きました👀
何にもない🤔
それが時々あるので先生に話しました。
よくある症状みたいで
ある患者さんは
冷たい水が流れているみたいとか
足に痺れがあるとか言われるとか
それは腰からの場合が多いですと言われショック😭
（圧迫骨折の跡があるとはずっと前から言われている）
レントゲンを撮ってもらったら
先生は跡とは言われなかったけど
骨と骨の間が狭くなっている所がありますね〜
私が見てもハッキリわかります。
ここの所が血流を圧迫しているので流れが良くなる薬を飲みましょう
と言うことで増えました。効き目が出てくるのは1ヶ月後くらいから
ずっと飲み続けなければならないことはありません
と言うことです😊
両膝も１０年以上前から軟骨がすり減っていますと言われているし……
今の整形外科病院に行くようになってからリハビリも教えてもらったし一つ一つ治して上手に付き合えば車椅子生活にはならないと思っています😄
ハウスの中の花が見る度に色づき
この前見たら
出荷されていてもうありませんでした。
角の畑は
水仙とか春の花がなくなったなと思っていたら
これは何日か前の写真なので今はまた変わっているかも😀
植木屋さんが剪定をしていて
きれいに仕上げていました😳
流石プロです。
ウォーキングをしながら写真を撮っていると癒されます💞
ボチボチ頑張ります✌️