友人が、私の１ヶ月前くらいに出産予定
そっちも男の子のようで、なんかうれしい～
遠くに住んでいるから、なかなか会えないけれど、
心の友。。。
ここで女子のトイレ事情
彼女は、普段うらやましいくらい便秘知らずなのだけど、
妊娠期間は、やっぱり便秘になるそうな。
赤ちゃんに腸が圧迫されるから、とか
ホルモンの関係で、ぜん動運動が弱くなるらしく、
産婦人科の先生にも、
「便秘にはなってな～い？？」と聞かれます。
私も、最初はよく聞かれたのだけど、
２日にいっぺんくらい快調なら、便秘じゃないか～って、いつも大丈夫で～す
って言っていたら、最近は聞かれなくなりました。。
っといっても、健康的な生活 → 規則正しい生活 をするまでは
すんごい便秘な人でございました。。。
ちゃんと睡眠とって、同じような時間に起きて、同じような時間にご飯を食べるだけで、
毎日は出なくとも、便秘って解消されるんだな～ って驚きました。
これも、、、規則正しい生活を送られる仕事のおかげかも。。
と、いやいやいっていた派遣仕事に、ちょっと感謝。。
とはいっても、やっぱり妊娠中は固めの便とかになって、
悲しいものだ と トイレでがっくししていたのですが、
膀胱炎の抗生物質を１週間のんだら、、、
おなかがゆるくなることがある、と書いてあったとおりに、
、、、ダバダバ。。。 笑
でも、おなかがキュルキュルいったりするわけでもなく。
もともと痔の気があるので、そっちが辛かっただけで。。。
薬のみおえて１週間とちょっと。
もう正常にはなっているけど、健康的に、すんごい快調なオナカになってしまった
感動。。。
ひとまず、朝おきて、ビタミンB錠を水で飲んで、朝ご飯食べて、と
同じリズムで過ごしているのもあるのかもしれないけれど、
このまま、スーパースター無敵期間が続かないものだろうか～
そっちも男の子のようで、なんかうれしい～
遠くに住んでいるから、なかなか会えないけれど、
心の友。。。
ここで女子のトイレ事情
彼女は、普段うらやましいくらい便秘知らずなのだけど、
妊娠期間は、やっぱり便秘になるそうな。
赤ちゃんに腸が圧迫されるから、とか
ホルモンの関係で、ぜん動運動が弱くなるらしく、
産婦人科の先生にも、
「便秘にはなってな～い？？」と聞かれます。
私も、最初はよく聞かれたのだけど、
２日にいっぺんくらい快調なら、便秘じゃないか～って、いつも大丈夫で～す
って言っていたら、最近は聞かれなくなりました。。
っといっても、健康的な生活 → 規則正しい生活 をするまでは
すんごい便秘な人でございました。。。
ちゃんと睡眠とって、同じような時間に起きて、同じような時間にご飯を食べるだけで、
毎日は出なくとも、便秘って解消されるんだな～ って驚きました。
これも、、、規則正しい生活を送られる仕事のおかげかも。。
と、いやいやいっていた派遣仕事に、ちょっと感謝。。
とはいっても、やっぱり妊娠中は固めの便とかになって、
悲しいものだ と トイレでがっくししていたのですが、
膀胱炎の抗生物質を１週間のんだら、、、
おなかがゆるくなることがある、と書いてあったとおりに、
、、、ダバダバ。。。 笑
でも、おなかがキュルキュルいったりするわけでもなく。
もともと痔の気があるので、そっちが辛かっただけで。。。
薬のみおえて１週間とちょっと。
もう正常にはなっているけど、健康的に、すんごい快調なオナカになってしまった
感動。。。
ひとまず、朝おきて、ビタミンB錠を水で飲んで、朝ご飯食べて、と
同じリズムで過ごしているのもあるのかもしれないけれど、
このまま、スーパースター無敵期間が続かないものだろうか～