漢方茶 杏桃茶舗のきーよです。
梅雨に入って、エアコンの”除湿”を使っても
空気清浄機の湿度表示が『78％』となっていて
除湿していなかったらどうなるんだろう…
と思うくらいのしっとり加減です
女性が好きな『芋タコ南京』
女性が好む味だからと言われていますが
どうして”好き”と感じるのか調べてみました。
さつまいも：気を増やし、身体を潤します。
ビタミンやミネラルが豊富でお通じにもいいです。
他には、むくみや貧血にもいいと言われています。
たこ：気血を増やしてくれます。
低エネルギーでコラーゲンがいっぱい。
関節や筋肉の衰え、肌荒れにいいと言われています。
かぼちゃ：気を増やしてくれます。
便秘や冷えによく、喉を潤わせてくれます。
ビタミンが豊富で、脂質や糖を吸着して排出してくれます。
体力がなく疲れやすい女性にとって
気を増やしてくれるので疲れにくくなりなります。
そしてビタミン・ミネラルが豊富で
お通じやむくみ、お肌にもいいので
女性のお悩み解決にピッタリの食材です。
女性が好むのがわかりますね。
脾の養生のできる漢方茶は？
そして今の時期、湿度が高くジメジメした時期は
湿度を嫌う”脾”が弱りやすくなります。
この食材たちは”脾”の養生をしてくれるので
疲れやすい・食欲不振・消化不良といった
不快感を感じやすい方にもおすすめの食材です。
漢方茶では”脾”の養生をするのは『長夏（ちょうか）茶』です。
身体の中の余分な水分を出して
脾の養生をしてくれるお茶です。
黒豆茶をベースにブレンドをしています。
黒豆茶の香りが引き立ちますが
お味はさっぱりしています。
しっかり気血を増やして、暑い夏を迎える準備にお役立ててください。
薬膳料理は気になるけれど
毎日できるわけがない！
元薬膳カフェオーナーが辿り着いた
【手軽に続けられる究極の薬膳】
それが、
おいしく続ける漢方茶。
不調は未病の内に断ち
薬いらずで自分の足で
旅するおばあちゃんになりませんか。
漢方茶 杏桃茶舗 店主 田渕 公仁代(きーよ)