子供に

 

塩分チャージ買ってと言われ

 

 

 

 

 

 

1袋買ったけれどさ

 

 

 

厚揚げとニラのみそ汁

 

みそ汁1杯飲むだけでも

塩分ちゃんと取っているのにな

朝ごはん、食べることは大事なこと

 

熱中症 予防は 

 

朝のご飯が大事

しっかりご飯と味噌汁、

納豆おかず食べていくまでは

 

母親の仕事

 

減塩でも

 

お弁当は

ちょっと味付け濃くしたもの

 

塩分大事だからね。この時期

 

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