＊ 中華丼
中華料理もどき、旅行気分 🇨🇳
豚肉 / 小松菜 / ニンニクの芽 /
黄パプリカ / 人参 / イカ / ゆで卵
中華丼の定番食材といえば
きくらげやうずらの卵
なかなかそろえられません
今後の課題にしよう
冷蔵庫にあるもので簡単中華丼を
食べました 
とろとろあんが白米にしみてます
美味しくごちそうさま
足指がたびたびつる(主に夜)
こまめに水分補給をとっている
ハズ、だけど足りていない感じ
とっている！のはまやかしで
つもり！なだけなのかも
うぉぉ―って痛みが過ぎ去るの
を待つのみ 栄養不足か...