今日も訪問&ペタありがとうございます。


今日は、ストレッチをしました。

ノートPCを久々にウイルスチェックしたので

ペタ返しが思うようにできませんでした。

ごめんなさい。


明日は出かけますo(^▽^)o

雨が降らなければいいなぁ。

ペタ返しができないかもしれません。

ごめんなさい。


アジサイ楽しみです。


何も計画していませんが

できる限り多く行きたいと思います。


体重    57.0kg→56.7kg(前日比ー0.3kg)

体脂肪率 14.5%→13.5%(前日比ー1.0%)