体重    56.9kg→56.4kg(前日比-0.5kg)

体脂肪率 13.1%→13.6%(前日比-0.5%)


勝手なことを言って申し訳ございませんでした。

もう一度言いますが9日でペタを休止します。

急で申し訳ございません。


最近、ブログに集中していて勉強が疎かになっていました。

それではいけないので実習までに勉強をしたいと思います。



一応、削除されるかどうか分かりませんが

2ちゃんねるのスレを削除願いに出しておきました。


結構、危ないダイエット方法などのスレが乱立していますね。

どうしても気になる…


今後、ブログでダイエットの基礎知識みたいなことを

どんどん載せていきたいと思います。


少しずつですが…