体重測定　140日目

体重　　　　56.8kg→56.3kg（前日比－0.5kg）

体脂肪率　14.4％→12.3％（前日比－2.1％）


今日は久々に学校へ行きました。

学校は午前中でした。

朝のうちは大丈夫でしたが

午後から体調が悪化しました。


眠いというか身体が異常に火照っていた。

身体が暑さに対応し切れていないのか

どうも調子が悪い。


横になりたかったのでしばらく横になっていた。



最近、どうも身体の調子がよくありません。

このまま寝ます。

おやすみ…