いつも訪問＆ペタありがとうございます。
今日はペタ返しができなくて申し訳ございません。
明日は伺えると思いますのでゆっくり伺わせてもらいます。
今日はこれから2回ぐらいの怒涛の更新があると思います。
楽しみにしていてください。
体重 56.2ｋｇ→56.3ｋｇ（前日比＋0.1ｋｇ）
体脂肪率 12.1％→12.7％（前日比＋0.6％）
実はこの体重はもう一度測り直した数値です。
なぜかというと測ったのですが単に記録があいまいになってしまったからです（笑）
たぶん体重が56.2ｋｇで体脂肪率が12.4％だったのですが
覚えている途中で体重が56.4ｋｇと覚えてしまい
混乱したためもう一度測り直しました。
最近、記憶力が悪くなって困りますね…
でも体調は元気です。
精神面もＯＫです。
元気になりました。
そろそろ梅雨入りの時期。
外での運動もできなくなる時期ですが
私はだいたい室内で運動することが多いのでその分心配はしてません。
最近は空梅雨が多かったですが
今年は前半、雨が多かったような感じがするので
雨の梅雨になりそうと勝手に思っています。
休みに入ったら引きこもりがちになると思うので
身体を動かして筋肉を衰えさせないようにしたいです。