ダイエット 43日目

今日は入学式がありました。

専門学校で各校いろいろなﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽをして

盛り上がりました。

楽しかったです。

緊張しました(＞_＜)

また集まりたいです。

普段、無口なので

だんだん無口なのを頑張って無くしていきたいと思います。

体重　56.1kg→56.1kg（前日比±0kg）

体脂肪率　12.8%→12.7%（前日比ー0.1%）

今回、自分の筋力の無さに失望しました。

これからは筋トレをして

どんどん自分の体を鍛えていきたいと思います。