おはようございます
今朝は少しは寒いけれども
午後からは晴れてくるとか...
昨日は近所でお友達とランチ
日中は暖かかったので
散歩がてら薄手のニットで
出かけたらつい長居してしまい
帰りは寒くなったので
羽織ものを買いました
車で動くことが多いので
羽織ものを持ち忘れがちですが
最近、なるべく歩いたり
電車で移動するように
心を入れ替えたので
羽織ものやストールなど
一枚持ち歩く習慣をつけないと
ここ1年くらい
毎朝食べているヨーグルト
ある日、妹から
ブルガリアヨーグルトを
開ける前に良く振ると
滑らかになって
最後に残る水分もなくなるよと
聞いたので試しによ～く振ってみたら
上の写真のように滑らかに～
左がフリフリしたもの
右は振り忘れたもの
写真では判りづらいかな？
食感が全く違いパサパサ感がなく
かなり美味しくなるので
ぜひ試してみてください～
お気に入りの蜂蜜を
混ぜて食べるのが
マイブームです