骨盤矯正

産後１ヶ月になるころから腰痛に耐えられなくなり、骨盤矯正に通っています。

もともと腰痛持ちだったので、出産を期に体の歪みを治しとこかなと思ったのもあります。

旦那にしめじ君を預けて一人の時間が持てるのも、育児にかかりきりな普段の生活からのリフレッシュにもなっています。

最近衣替えついでに昔のパンツを出して
穿いてみたら…

はいったーーー！！！

何年も入らなかったのに

腰痛改善のオマケとは
とってもラッキーです

整体師のお姉さんが言うてましたが、産後１ヶ月から２ヶ月は戻しやすいので早めに始めた方がより効果的だそうです。

長年の立ち仕事で結構歪んでいるらしく、ギックリ腰は怖いので
もうしばらく通う予定です。

おもちまき

月曜は旦那の実家の氏神さんの
おもちまきでした。ごくまき
と言うらしいです。

しめじ君を抱っこしてるし危ないので
今年は参加せず見学してました。

屋根のそばのちっちゃい白い点が
餅です。(撮るのヘタか！(;´д｀)


お彼岸で姪っこ達が来ていたので
一緒にやろうとLAWSONで購入。
自分好みのアポロやきのこの山が
作れるって物です。
姪二人と私で黙々と作りました(笑)







できあがり

倍やで～。

今日は短時間ですが３人で岸和田のララポート行ってきました。

初めて入ったロフトの横の赤ちゃん休憩室が綺麗で設備も充実してて
授乳室も広くて清潔でシャンデリア的な照明とかあったりとなんだかおしゃれでした。授乳室が綺麗だとリラックスできて母乳の出もよくなるってもんよ～。
(気のせいか…)

最近めっきり重くなってきたしめじ君の
身体計測をしてみました。

洋服込みで5.7キロ・58ｾﾝﾁになってました。産まれたときからすると体重は倍で
身長は約10ｾﾝﾁ伸びてました。

ぼちぼち服もサイズアウトかなぁ