こんにちわー！すももです！
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メンタープログラムに通いはじめて３ヶ月
今日が６回目で折り返し！はやーい！！！！
メンプロは、いっつも最高に楽しくて
頭がカオスになりながら
カオスすらも、嬉しくて！笑
はぁー！！！今日も幸せ！
エネルギー爆上がりっ！！！！！
って感じで帰るのですが♡笑
そんなメンプロ第１講義のしょっぱなから
衝撃を受けたエネルギーのお話
エネルギーは平均値を保とうとするから
ガンッ↗︎と上がれば
ガンッ↘︎と下がるのは当たり前
揺れ戻しは必ず起こる（ゆきさんでも起こる）
落ちるのは普通のことだから
落ちた時は「あー落ちてるな、以上！」でOK
いちばん大事なのは
感情の波をコントロールすることじゃなくて
そもそものエネルギーの平均値を上げることである、と
・・・びっくり
え！？落ちるのって当たり前だったの！？
ゆきさんでも落ちるの！！？？
私はまさしく
ガンッ↗︎と上がって
ガンッ↘︎と下がることが多くて
仕事にも影響でてたから
落ちることを悪いことだと思ってて
この波を！落ちることを！！
抑えれるようにならないとっ！
自分でコントロールできるよう頑張らなくちゃ！！！！！
って思ってたんだけど、、、
頑張るとこそこじゃなかったー！！！！！
問題は、ここ（落ちること）じゃなくて
この平均自体を上げることだったんかーい！！！
ってね！
衝撃とともに納得した
エネルギーの平均自体が上がると
同じように感情の波はあっても
落ちる度合い、レベル感が変わってくる
今までガンッ↘︎と
どん底の地獄ぐらいまで落ちてたのが
平均値が上がるにつれ、基本が天国になって
天国の中のイイ出来ごと
天国の中のイヤな出来ごと、ぐらいに
落ちた時の、モヤっとする内容（レベル感）が変わってくる
だから、波をコントロールしようって頑張るんじゃなくて
平均を上げることが大事なんだ！って
このお話を聞いて
頑張る方向性間違ってたことに気付いたら
スコーン！っとなんか抜けた感じがして
すっごく楽になった！！
先日のゆきさんのブログに、似たお話が書かれていたので
メンプロ初日の衝撃エピソードも
みんなにお伝えしたくなった次第♡笑
あ！今度のランチ会（11月30日土曜）では
お酒呑みながらラフな感じで
メンプロやバリ島内観リトリートの話や
ワークしたりしようと思ってるんで
気軽に呑みに参加してくれたら嬉しいですー♪
（もちろん呑めなくてもOKー♪）
ちなみに私はワインが好き♡
しかし弱い♡笑
なので、真っ赤になりながらお話しますねー！笑