【ギックリ腰】

今回はヤバいです💦

少し身動きするだけ

咳きこむだけでも

ピリッ✨✨

全く動けません😭


昨日は木曜で休診だったので

じっとしていて

先ほどすがる思いで通院。


診察とレントゲンみて

やはりギックリ腰⤵️

痛み止め💊とコルセットGET。


あとは安静にして時を待とう

ですか💦ですよね💦


痛いよ〜ぉ

大事な月末なのに〜😭



昨日交換したかったミスド🍩

ミスドより前の予定地で

ギクっとやっちゃいまして

辿りつけずでした。


引き換え今日までですよね〜

行ける方は交換し忘れないように。

わたしは、、、5つ使い残し💦

越境しないとミスドがないのでした。




【今日のランチ】

よく考えたら昨日の朝ごはん

以降 何も食べてなかった🤭

食べるより横になっていたくて。

病院帰りに

旦那氏『何か買って帰る?』

🚗走りながら見える店を言う




下矢印下矢印下矢印



ほっともっと屋さんがありました

メニューがわからないから

旦那氏セレクトに。


洋風幕の内弁当だそう。



美味しそーう✨

食欲ないからこれだけの量あったら

昼&夜の2食になりそう♡

(唐揚げとハンバーグ食べました)


ではでは 


当選報告ブログに続きまーす 👋









やめてよかったと思うことは?

麦茶に砂糖入れたり

食パンに砂糖かけて食べたり

コーヒーも砂糖漬けだった

ヤング時代💦 

あのまま続けて砂糖ばっか

吸収していたら、、、、

今の自分に恨まれてただろうなあ

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