.嫁が風呂に入ってる隙の晩酌最高！！#静飯 #旦那ごはん#居酒屋しずか#鳥刺し...

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.左右の関節可動域計測したら左右バラバラやった怪我した右肩の可動域抜群によかった...

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.ベンチプレスのやり方忘れた#静トレ #２ヶ月忙しかった代償

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.トレーニング再開２ヶ月サボると何も出来なくなってた#静トレ #フローイントレ...

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.七草粥嫁は大根粥#静飯 #旦那ごはん#行事飯は旦那担当

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お世話になってるプロデューサーが正月に肉を贈ってくれた最高や！この豚最高や！#かご...

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.大晦日はステーキ実家から届いた肉！ほうれん草は実家育ち#静農園#静飯 #旦...

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.明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いします#静飯 #旦那ごはん ...

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.まぐろ！！今年も#責任あるまぐろ漁業推進機構 から#マグロ届いた～#北大...

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.肉！お世話になってる宮崎の化粧品会社の社長さんから大量のお肉を頂きました美味すぎ...

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