インストラクターをしながら、自然を楽しむ松岡大介のブログです。ヨガやピラティス、ペアストレッチ、パーソナルトレーニング等の指導も行っております。健康になりたい、やせたい、出張レッスン等、詳しくは coscosdai@yahoo.co.jp までご連絡下さい。
