高知のインストラクター　松岡大介の日記

インストラクターをしながら、自然を楽しむ松岡大介のブログです。

ヨガやピラティス、ペアストレッチ、パーソナルトレーニング等の指導も行っております。
健康になりたい、やせたい、出張レッスン等、

詳しくは　coscosdai@yahoo.co.jp　までご連絡下さい。