高知のインストラクター 松岡大介の日記
インストラクターをしながら、自然を楽しむ松岡大介のブログです。ヨガやピラティス、ペアストレッチ、パーソナルトレーニング等の指導も行っております。健康になりたい、やせたい、出張レッスン等、詳しくは coscosdai@yahoo.co.jp までご連絡下さい。
今日はサイズアップしたものの波長の短いグチャ波。
